为实现教育“减负提质”，走好教育内涵式发展之路，重庆市从今年秋季开学开始启动“卓越课堂”五年行动计划。渝中区各学校纷纷行动起来了，在“聚焦课堂，科学育人，追求卓越”中使我们的课堂在悄悄地改变着，教育正在经历“回归再出发”破冰之旅。

什么样的课堂是卓越的？卓越课堂是教育理想与信念，有没有具体客观的标准？若有，哪标准又是什么？物理学科卓越课堂建设的实施路径与实践策略又是什么？带着这些问题，渝中区教师进修学院物理教研室组织全区所有的初中物理教师，于2012年10月10日上午在杏林中学校开展了“渝中区物理卓越课堂建设探索实践”大型教研活动。本次活动分以下环节：

◆观摩杏林中学物理老师胡青献课

胡青老师上课的课题是人教版九年级《弹力 弹簧测力计》。胡青老师在新课引入时出示常见的橡皮筋一拉一松和出示钓鱼竿吊起重物取下重物，创设情境让同学们找出两者相同之处，体现了“从生活中发现问题”的新课程理念，然后通过“五个活动”串联整个课堂的各个环节。第一个学生活动是从实验篮中找出与橡皮筋和钓鱼杆相似的物体，引导学生留意生活，认识弹性和塑性两个概念不同之处。第二个学生活动是让学生用手拉橡皮筋时去体验，同学们在感悟中自然而然地找出弹力产生的条件，然后通过播放两段不同的撑杆跳视频，让同学们很容易理解到什么是弹性限度。第三个学生活动是让同学们观察自己用大小不同的力拉橡皮筋后，胡青老师和一位同学分别用力拉相同的弹弓后判断谁的力大，从而引出第四个学生活动——弹簧测力计的制作和使用方法，即本节内容的重点和难点。胡青老师通过抛出问题：怎样解决弹簧测力计的零刻