带着无比忐忑的心情记录下我的赛课经历，虽然这次赛课没有取得预想的成绩，但是通过这次赛课使我在多方面都得到成长，是人生中不可多得的一笔财富。现将几点心得记录如下：

一、赛课前的准备

   在今年五月份得到参赛的通知，可以说心情很复杂，既兴奋又紧张，我对自己的定义是机遇与挑战并存。为了这次比赛，原本准备暑假装修房子的计划我也终止了，因为我知道赛课需要种种的准备，而且更多是时间上的准备。为了能够有比较新奇的引入，为了能有更新奇的实验设计，我跑遍了整个重庆市区的体育用品市场，然而没得找到我想要的设备，于是联系厂家定做，但是厂家给出的答复是无法完成我的要求。无奈之下只有重新设计引入方案，可以说整个暑假都在为新课引入而做准备。开学后进入试讲磨课阶段，由于我上的是高二年级，而赛课的内容却是高一年级，更麻烦的是高一年级的教学进度远远没有赶上所要参赛的内容。无奈之下只有选择用高二年级来试讲，效果很不理想，因为他们已经完全忘记，且没有教材。为了有更好的效果，我去为他们准备教材，为他们复习……一番周折后，慢慢开始有感觉了，但是同事们提出了很多中肯的建议，于是又改教学设计，最终在赛课前教学设计共改动10多次，上课8次。一次一次的磨课，可以说是在磨心，磨意志，是一次又一次自己与自己的较量。

二、参赛感悟

带着紧张的心情踏进了万州高级中学，进入万州高级中学使我感受到了一所真正老牌重点中学的气息，校园环境很有文化底蕴。赛前去和学生见面，听班主任老师说这是一个平行班，心里有些紧张。后来一打听，他们的平行班有过半的同学能考上重点本科，心里感到震惊。也足以见得，他们的老师是何等的敬业、他们的学生是何等的努力。中午特意在学生食堂去用餐，同学们排队井然有序，更让我震惊的是很多同学在排队的时候利用空闲时间在记单词，也有看文学书籍，甚至还是有同学在给另外一位同学纠正错题，何等浓厚的学风。正是这些点点滴滴铸就了万州高级中学考高的辉煌，也是非常值得我们学习的地方。

参赛期间，由于选手不能观赛，带着紧张的心情我只能在校园里面参观，发现在几个赛场都是围满了听课的老师，甚至还有在窗户外一边做听课笔记，一边录像的老师，多么认真的物理老师呀。这也让我体会到，真正的好课不仅仅学生喜欢，连我们的老师也深深的被吸引。在25日晚上我去调试课件的时候才发现，这套设备从来没有使用过，非常实用且先进的电教设备，更让我感动的是万州高级中学的电教老师一直在那里为参赛老师解决问题，只要老师们提出了要求，电教老师都是想方设法去实现。没有网络，马上装无线网卡；没有接口，马上从其他机器上拆卸，百问不厌的态度、随叫随到的服务正是我们每一个教育人所需要的职业态度。

三、赛后感想

虽然这次比赛很不如意，没能达到预期的效果，但是通过这次比赛让我开阔了眼界，看到很多新奇的设计，看到很多比我年轻且优秀的老师，看到了团队的力量，聆听到专家们精辟的点评，已经不枉此行。这次比赛虽然是我最后一次青年教师大赛，但是我决不气馁。我坚信只要有付出、只要有毅力，就一定可以达到成功的彼岸。通过这次比赛，也让我看到了“重庆物理人”的执着、专注、精益求精的精神，我也为自己是一名“重庆物理人”而感到骄傲！

最后再次感谢组委会、万州高级中学为我们提供了一个展示自我、同行交流、专家指导的机会！